Constelações familiares

A constelação familiar é uma terapia sistêmica que tem como objetivo trazer à luz a dinâmica normalmente oculta nos sistemas de relacionamento familiar, que estão na base de muitos padrões de comportamento, sintomas psicossomáticos e outros problemas da nossa vida.

Esta terapia foi criada por um alemão chamado Bert Hellinger, ele foi missionário em África e aprendeu muito com a observação das tribos, ele desenvolveu esta terapia a partir dos seus conhecimentos e observação de terapias como Hipnoterapia Eriksoniana, Psicoanalise, Programação Neurolinguistica (PNL), psicodrama, terapia primal entre outras.

Bert Hellinger deduziu, ao longo do trabalho de uma vida, que as relações familiares e outras se regem por determinadas leis ou ordens. São estas ordens que permitem que o Amor e a Harmonia fluam entre todos os elementos de um sistema..

Observou que estas leis ou ordens, quando não são respeitadas (normalmente a nível inconsciente), resultam em bloqueios que podem originar todo o tipo de problemas, sejam eles:

físicos (ex. sintomas e doenças)

emocionais (ex. falta de auto-estima)

mentais (ex. depressão)

espirituais (ex. perda de confiança numa força superior)

nas relações humanas (ex. relações amorosas; dificuldade ou ausência de relacionamento a nível familiar, profissional, de amizade)

... ou qualquer outra situação que nos cause sofrimento.

Como funciona ?

O trabalho de constelações pode ser feito em sessões individuais com bonecos palymobil/ figuras ou em grupo ou em  workshop.

O método de trabalho é o seguinte:

o cliente apresenta o tema que quer trabalhar;

o cliente e ou terapeuta escolhe representantes (figuras ou pessoas) para os elementos que entender necessários;

através de observação e técnica, o terapeuta interpreta e traduz a dinâmica oculta por detrás do tema.

Desvelada a origem do problema, surgem oportunidades de se mudarem/transformarem as “imagens” e decisões internas até então dominantes.

Trabalha-se no sentido de restaurar a ordem e a harmonia segundo essas mesmas leis ou ordens naturais, permitindo que o Amor flua novamente. O facilitador orienta a constelação, pedindo aos representantes para dizerem determinadas frases chave ou para se movimentar livremente ou irem a procura de um bom lugar, ou o do lugar correto na ordem familiar.

Este trabalho pode ser profundamente libertador a vários níveis. Traz normalmente ao indivíduo uma sensação de alívio, paz e bem-estar.

Este trabalho tem um tripla componente terapêutica

- Como observador – o simples facto de se estar presente e observar o trabalho que está a ser desenvolvido no decorrer do Workshop pode desencadear um processo de cura;
- Como representante – ser escolhido como representante leva à vivência de situações que podem ter que ver com o sistema da pessoa que foi escolhida, desencadeando um processo de cura;
- Colocando a sua própria constelação – a colocação de um tema ou situação específica, por exemplo, a sua relação com os seus pais ou de casal, situações de perda, sintomas, entre outras, gera um movimento interno da parte dos representantes que desvenda e traz à Luz uma dinâmica desconhecida desencadeando (junto do cliente) um processo de cura.

A quem se destina ?

A todas as pessoas maiores de idade que estejam numa situação que as incomode ou cause sofrimento. Uma vez que este trabalho pode ser emocionalmente muito intenso, para bebés, crianças e menores de 18 anos deve ser um dos pais a colocar o problema. Não é possível trabalhar um tema de outra pessoa adulta.

Que tema/problema posso trabalhar? 

-Relação com a minha mãe/irmão/filha/marido etc

-Penso com muita dor no meu pai/mãe que já faleceu

-Falta de objetivos, de energia

-Dificuldade em tomar decisões

-Problemas financeiros

-Discussão em relação a heranças

-Não consigo arranjar um emprego estável

-Quero mas não consigo mudar de casa

-A minha doença, O meu sintoma

-Dores de costas/cabeça

-A minha depressão

-O meu negócio está estagnado

-O meu chefe não me respeita

-Não consigo sair da profissão que não gosto

-Tenho um sonho/pesadelo recorrente

-Não me sinto integrado no país onde vivo

-Dificuldade em engravidar

-Não consigo deixar de fumar

-Não me consigo libertar do meu ex-marido/companheiro

-Medos diversos
- Auto realização
- Identidade
- Auto estima
- Dificuldade em lidar com o dinheiro
- Dificuldade em lidar com o tempo
- Bloqueio na vida profissional